ハンダマとほうれん草のスムージー

4月17日　　水曜日　　あめ



目にやさしい紫の葉野菜ハンダマと鉄分豊富なほうれん草の健康スムージーを

作ってみました。いずれの野菜もてんてんファームで収穫したもの。

安心して食べられるって・・・。

今日のスムージー
ハンダマ　ほうれん草、りんご、バナナ、ニンジン、牛乳