太極拳講習会

先週末〜〜

太極拳の講習会があり一日中特訓を受けてました。

朝から夕方までひたすら指導者の教えに従ってました。

今朝になり腰に違和感があり前屈がままならない❗️

これから整骨院に行ってきます。(笑)