目覚ましに頼らず5時前には目が覚めてしまいます。
太極拳で一日のスタート!
食生活も充実です。
今朝の虎瀬山公園!
自家製取り立て野菜にシャケ!
シークワァーサーは弟子の庭にたわわになってる物で毎週の食卓に必須!
ランチはシンプルにステーキとゴーヤーチャンプルー!
太極拳で一日のスタート!
食生活も充実です。
今朝の虎瀬山公園!
自家製取り立て野菜にシャケ!
シークワァーサーは弟子の庭にたわわになってる物で毎週の食卓に必須!
ランチはシンプルにステーキとゴーヤーチャンプルー!