筋トレ

2010年06月29日

Posted by tenten34 at 01:00 │Comments( 0 ) 健康
ジスタス通いが生活の一部になり、すっかり定着しています。

筋トレのプログラムを組んでもらい、メニューをこなしています。

ジムの後の深い眠りが健康を作っていっているような気がします。

今夜も素敵な夢の中
☆おやすみなさい




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