
インフルエンザが流行っているから風邪予防に…
と、牛筋、島人参、薬善野菜 さくな
ニンニクもたっぷり入れ、煮込みました。
美味しいこと〜
食後、ひと寝入りして、定例のボランティア出張稽古へ〜
出張後は温泉でゆら〜り
くつろぎタイムの中、出張の疲れを癒やしています。

そして、楽しみのアルコールタイム〜
今夜はノリノリで深酒〜
気分よく酔っています。

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