フラワー＆カフェ　ライブ空間てんてん

ベジタリアンになって、食生活が充実している日々・・・・


今日は目先を変え、「ステ－キでスタミナアップの日」としました。




ス－プは「アボガド」をスパイシ－に仕立てました






「夕張メロン」も食べ頃でちょっと贅沢な我が家ランチでした。


スム－ジ－は「モロヘイヤ」たっぷりでりんご、レモンMIｘ・・・


定例ボウリングの後の夕食は粗食・・・






夕食の「ソ－ミンチャンプル」も又美味し、うまし・・・なのです。