朝活の太極拳から帰宅したら、直ぐに朝食〜〜
運動の後は朝から美味しい〜〜!
スムージー(人参、りんご、御神酒)

フレンチトーストに自家製野菜サラダと
スーチカ、チーズを、トッピング

トマトにキノコ、チーズをたっぷり乗せてのピザ

運動の後は朝から美味しい〜〜!
スムージー(人参、りんご、御神酒)

フレンチトーストに自家製野菜サラダと
スーチカ、チーズを、トッピング

トマトにキノコ、チーズをたっぷり乗せてのピザ

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